Heels Down Fitness: Verbeter je Ruiterconditie
Heels Down Fitness is een gratis app voor iPhone die zich richt op het verbeteren van de fysieke conditie van ruiters. Met een combinatie van fitness- en lifestyleprogramma's biedt de app een unieke aanpak om zowel ruiters als niet-ruiters te helpen bij het bereiken van hun fitnessdoelen. De app bevat een 12 weken durend circuitprogramma, uitdagingen en hersteltrainingen zonder dat er apparatuur nodig is. Dit maakt het toegankelijk voor iedereen, ongeacht ervaring of discipline.
De 'Fit to Ride'-sectie biedt gestructureerde trainingen gericht op kracht en conditie, terwijl de extra uitdagingen de mogelijkheid bieden om jezelf verder uit te dagen. Bovendien zorgen de flex- en actieve hersteltrainingen voor een goede balans in je trainingsroutine. Heels Down Fitness is ideaal voor iedereen die zijn of haar fysieke prestaties wil verbeteren en een gezonder leven wil leiden.
